エフィカシー 2023年3月18日 國見 亜希子 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly 國見亜希子 ゴールを達成する自己能力の自己評価。自分を変える能力を自分で評価すること。【例】マインドの使い方を変えると自然にエフィカシーが上がる。 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly